Остеопороз позвоночника – что это, причины, симптомы и лечение

Остеопороз позвоночника (M81 по МКБ-10) – это патологическое состояние, при котором происходят компрессионные переломы и разрушаются позвонки. Из-за прогрессирующих изменений человек может остаться инвалидом.

Симптомы остеопороза позвоночника

Для болезни характерно длительное бессимптомное течение. Тем не менее симптомами остеопороза позвоночника по мере его развития являются:

- Боль. Зачастую проявляется вследствие резких поворотов торса, поднятия тяжести или падения. В случае множественных микропереломов болевые ощущения проявляются при смене положения тела после долгого сидения, кашля, чихания или смеха.

- Резкое уменьшение роста. Время бить тревогу, если разница между прошлыми и нынешними показателями составит от 10 до 15 см.

- Деформация позвоночника. Проявляется общей сутулостью, а также возможным формированием горба.

- Ухудшение состояние ногтей и зубов, ломкость волос.

Причины развития остеопороза

Признаками появления остеопороза позвоночника являются:

- дефицит витамина D и кальция;

- сидячая работа, недостаток двигательной активности;

- злоупотребление кофе (5-6 чашек в день);

- хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);

- ненормированное употребление спирта и курение;

- негативная наследственность;

- неправильное питание;

- избыточные физические нагрузки;

- нарушения в работе эндокринной системы.

Стадии развития остеопороза позвоночника

Современная медицина выделяет несколько этапов развития данной патологии.

Первая стадия — отсутствие видимых внешних проявлений. В то же время организм может переживать дефицит кальция, который проявляется в расслоении и ломкости ногтей, сухости кожи, тусклости, ломкости и выпадении волос.

Вторая стадия — болевые ощущение в пояснице или между лопатками, усиливающиеся при нагрузках. Также характерны сбои в работе сердца и судороги в икрах. Из-за снижения плотности костей наступает этап их разрушения.

Третья стадия — хорошо заметна деформация позвонков, появление болевых ощущений в нескольких отделах позвоночника. Общее снижение роста, возможно образование горба. Большой риск переломов даже при небольшой нагрузке.

Четвертая стадия — наблюдается расширение канала спинного мозга, позвонки принимают клиновидную форму, что увеличивает риск их смещения. У больного ощутимо снижается рост, появляется потребность в помощи со стороны.

Виды остеопороза позвоночника

Проявления остеопороза позвоночника у мужчин и женщин происходит по-разному. Так для женщин характерен постменопаузальный и сенильный тип заболевания. В то же время у мужчин старше 50 лет развивается пресенильный тип болезни. Также для обоих полов может быть характерен идиопатический тип остеопороза, который может развиваться у женщин до менопаузы и у мужчин старше 25 лет.

В зависимости от локализации патологии болезнь развивается:

- в поясничном отделе;

- в шейном отделе.

Если учитывать степень распространенности болезни, то заболевание бывает:

- локализованным (в каком-то определенном отделе позвоночника);

- диффузным (распространяется на позвоночник и другие кости скелета).

Как проводится диагностика остеопороза

Самым безболезненным и информативным способом диагностики является исследование - денситометрия

В считанные минуты врач сможет определить уровень риска переломов и плотность костей. Таким образом, можно выявить минимальные потери костной массы и даже патологию на ранней стадии.

Для выявления тяжелой стадии болезни необходимо сделать рентген остеопороза позвоночника.

Как лечить остеопороз позвоночника

Лечение остеопороза позвоночника предполагает изменение образа жизни, прием специальных препаратов и существенную коррекцию приема пищи. В некоторых случаях может понадобиться физиотерапия.

Как избавиться от болей при остеопорозе

В случае возникновение острой боли назначаются периферические обезболивающие (метамизол, аспирин или парацетамол) или такие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), как ибупрофен.

При недавнем переломе помочь с болью призваны анальгетики опиоидной группы и относительно новая методика “цементирования”, призванная укрепить костную ткань.

Если больной страдает хроническими болями, необходимо укрепить мышечный корсет с помощью специальной гимнастики по индивидуальной программе и физиотерапии. В таком случае также рекомендуется заниматься плаванием.

Как избежать переломов при остеопорозе

Самым эффективным способом в борьбе с переломами является активный образ жизни. Также важно практиковать силовые упражнения для улучшения координации движений и укрепления мускулатуры спины.

Медикаментозные методы лечения остеопороза

В случае подтверждения такого диагноза, врач может назначить следующие препараты:

- добавки, содержащие одновременно кальций и витамин D;

- анаболические средства для укрепления костей;

- бисфосфонаты, предотвращающие потерю прочности костной ткани;

- антирезорбтивные препараты, способные остановить деформацию позвоночника.

Профилактика остеопороза позвоночника

Еще с детского возраста необходимо принимать препараты кальция и больше молочных продуктов. Физическая активность должна быть умеренной, старайтесь больше ходить.

Если вам от 25 до 30 лет, необходимо задуматься об изменении образа жизни – отказаться от курения, употребления газированных напитков, алкоголя и кофе в больших количествах.

Подписывайся на "ЧИС" в Facebook и в Instagram, чтобы быть в курсе главных новостей.